6 cách chống lạnh, phòng bệnh hiệu quả khi rét đột ngột_ket qua bong da halan

Nhiệt độ xuống thấp mang tới cảm giác rét buốt khiến cơ thể mất nhiệt và dễ sinh bệnh. Để ngăn ngừa bị tê cóng hay giảm thân nhiệt,áchchốnglạnhphòngbệnhhiệuquảkhirétđộtngộket qua bong da halan bạn cần lưu ý:
Không để tay chân lạnh, cơ thể run rẩy
Vào những ngày lạnh rét, bạn cần mặc ấm với quần áo chống gió, cài chặt khuy áo, dây khóa, đừng quên đeo găng tay, quàng khăn, đội mũ, bịt tai và vào ngay phòng kín khi bắt đầu cảm thấy lạnh.
Nếu bạn chuẩn bị đi ra ngoài, đừng bỏ qua hiện tượng run rẩy của cơ thể. Đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể mất nhiệt và là tín hiệu báo bạn cần nhanh chóng trở về nhà.

相关文章
Cuộc sống viên mãn của Giao Linh bên người chồng từng 3 đời vợ
Ca sĩ có 'đôi hài 7 dặm'Giao Linh yêu thích nghệ thuật bẩm sinh bởi vậy ngay từ nhỏ nữ nghệ sĩ đã đư2025-03-14Đạt 24 điểm, nữ sinh có nguy cơ bỏ ước mơ vào đại học
-Với tổng điểm 24,35, em Hoàng Thị Ánh, thôn 4 (xã Hà Hải, huyện Hà Trung, Thanh Hóa) nguy cơ phải d2025-03-14Rapper Phúc Du lên tiếng về tiêu đề mini
Mini-album Đăng xuất thằng em yêugồm bài cùng tên, Next trên con Lexus, Ngủ đi bạn ơivàVì em điện.Ph2025-03-14Hồ Ngọc Hà, Kim Lý tình cảm ở Thuỵ Sĩ, Nhật Kim Anh hối tiếc sau ly hôn
Tin sao Việt 18/5: Hồ Ngọc Hà, Kim Lý du lịch tại Thuỵ Sĩ. Cả hai tranh thủ chụp ảnh, khoe khoảnh kh2025-03-14Thót tim với vườn trẻ trên sân thượng
Nhiều người dân ở khu Xương Bình, thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc đã khôngkhỏi lo lắng khi mỗi buổi c2025-03-14Người trong mộng tìm đến xin ngủ lại nhưng tôi từ chối vì một lý do
Hơn mười năm trước tôi đã thích em rồi, khi lần đầu tiên nhìn thấy2025-03-14
最新评论