Chữa tiểu đường, huyết áp cao bằng bài tập khí công_nhận định kèo thái lan

- Khí công y đạo là phương pháp chữa bệnh bằng cách tập luyện khí công đơn giản,ữatiểuđườnghuyếtápcaobằngbàitậpkhícônhận định kèo thái lan chú trọng đến sự quân bình khí hóa của lục phủ ngũ tạng.

Khí công y đạo là phương pháp chữa bệnh bằng cách tập luyện khí công đơn giản, chú trọng đến sự quân bình khí hóa của lục phủ ngũ tạng. VietNamNet giới thiệu bài tập cho người bị tiểu đường và huyết áp của thầy Đỗ Đức Ngọc, người sáng lập ra môn khí công tự chữa bệnh của người Việt Nam.

Các bài tập cho người bị tiểu đường và huyết áp chỉ nên thực hiện sau khi ăn từ 45-60 phút.

Bài 1: Cúi ngửa 4 nhịp