您的当前位置:首页 >World Cup >Thực đơn cơm tối siêu ngon_két qua bóng da 正文
时间:2025-01-12 14:56:04 来源:网络整理编辑:World Cup
Tin thể thao 24H Thực đơn cơm tối siêu ngon_két qua bóng da
Chỉ với 67 ngàn đồng bạn đã có một thực đơn cơm tối hấp dẫn với đầy đủ dinh dưỡng và cực bắt mắt.
1. Cá cơm mặn ngọt:
200g cá cơm.
- Làm sạch cá bằng cách ngâm cá vào nước gạo có vài lát gừng tươi trong khoảng 20 phút.
- Sau đó rửa sạch vài lần với nước rồi để cá thật khô ráo.
- Đặt chảo lòng sâu lên bếp. Cho nhiều dầu vào chảo
- Dầu sôi nhúng cá vào vài lần. Rồi để ráo dầu.
- Pha nước mắm mặn ngọt: 1 thìa đường 1 thìa mắm và 2 thìa nước ép gừng rồi bỏ vào sốt với cá. Tới sánh sệt là được.
2. Lòng non xào dưa chua:
- Lòng non mua về,ựcđơncơmtốisiêkét qua bóng da bóp qua nước mắm và ken nhẹ. Đừng ken kỹ quá lòng sẽ bị dai. Rửa sạch rồi cho lòng nhúng vào nước sôi rồi bỏ ra nước lại rửa lại và thái miếng vừa ăn.
- Dưa chua vắt kiệt nước bỏ vào xào săn lại. Rồi cho lòng và cà chua thái múi cau vào đảo nhanh tay chừng 4 phút thì bỏ hành, răm đảo đều và tắt bếp.
- Bày ra đĩa rắc tiêu và ăn nóng.
3. Rau dền cơm luộc:
- Rau rửa sạch nhiều lần với nước.
- Đặt nồi nước lên bếp với chút muối. Đun sôi thả rau vào luộc. Muốn rau xanh thì nhiệt độ luộc đều từ đầu đến lúc chín luôn luôn để lửa cao nhất.
- Luộc rau sôi khoảng 4 phút là chín tới.
4. Canh trứng:
- Cà chua 3 quả thái mỏng.
- Đặt nồi lên bếp với chút dầu. Cho phần củ của hành lá vào phi thơm. Rồi bỏ cà chua thái mỏng vào xào nhuyễn.
- Lấy 1 bát nước đổ vào cà chua đun sôi thì đập 2 trứng gà rồi quấy nhanh theo chiều kim đồng hồ. Để sợi trứng được dài đẹp. Khi nồi canh sôi lại thì tắt bếp.
- Múc ra tô bỏ hành vào đảo đều.
(Theo Tri thức trẻ)
Vì sao BMW đủng đỉnh trong cuộc đua làm xe chạy điện?2025-01-12 21:36
Vợ chồng Trấn Thành2025-01-12 21:11
Trung Quốc tăng cường nhập khẩu máy sản xuất chip của ASML2025-01-12 21:07
Thư chúc mừng của Bộ trưởng nhân 78 năm ngày thành lập ngành TT&TT2025-01-12 21:03
Chiến thuật tấn công của Ukraine nhằm ép Nga ngồi vào bàn đàm phán 2025-01-12 21:01
Trực tiếp chung kết Miss International 20182025-01-12 20:41
Khánh Vân,Phan Thu Quyên hóa chị em Thúy Kiều thời hiện đại2025-01-12 19:46
‘Bảo bối’ giúp trẻ lớp 1 học vần hiệu quả2025-01-12 19:26
Hành trình công lý tập 22: Cường bị công an bắt trong lúc đang đi với gái2025-01-12 19:24
Chuyển đổi số2025-01-12 19:14
Viêm gan: Dè chừng đau đầu là mắc viêm gan2025-01-12 21:22
Gắn kết doanh nghiệp với đại học2025-01-12 20:48
Chìa khóa bảo mật API cho doanh nghiệp dịch chuyển lên AWS Cloud2025-01-12 20:38
Khoa Y ĐH Tân Tạo tưởng nhớ, tri ân người hiến xác2025-01-12 20:27
Việt Nam, Iran boost cooperation in law enforcement2025-01-12 20:22
iTunes bị tấn công trên toàn cầu2025-01-12 20:21
Hoa hậu Ngọc Diễm hoá quý cô thị thành sành điệu xuống phố2025-01-12 19:51
IPv6 liệu có thành miếng mồi ngon cho tin tặc?2025-01-12 19:38
Chi tiết hướng di chuyển sau vụ sập cầu Phong Châu, cấm xe cầu Tứ Mỹ, Trung Hà2025-01-12 19:27
Năm 2017 tuyển 2,2 triệu học viên nghề2025-01-12 19:05