您现在的位置是:Xổ số 88 > Nhận Định Bóng Đá
3 yếu tố về dinh dưỡng thai phụ cần lưu tâm_kèo nhà cái de
Xổ số 882025-03-15 02:04:02【Nhận Định Bóng Đá】9人已围观
简介Tin thể thao 24H 3 yếu tố về dinh dưỡng thai phụ cần lưu tâm_kèo nhà cái de
Theếutốvềdinhdưỡngthaiphụcầnlưutâkèo nhà cái deo PGS Vương Kỳ, thai phụtrong thời kỳ mang thai có 3 yếu tố quan trọng: protein, vitamin, thực phẩm giàukhoáng chất,… chế độ này cần được bổ sung toàn diện từ trước khi mang thai đếnkhi em bé được 1 tuổi.
Chăm sóc để thai phụ đạt đến độ ưu sinh
Độ ưu sinh chính là việc sinh con khỏe mạnh cả về thể lực và trí tuệ. Để đạt đếnđộ này, chế độ dinh dưỡng của thai phụ phải toàn diện diện từ trước khi mangthai đến khi em bé được 1 tuổi, quá trình này luôn luôn cần được quan tâm, sănsóc.
Để từ một hợp tử có đường kính khoảng 0,25 mm phát triển thành một em bé nặngkhoảng ba cân rất cần thiết một nguồn dinh dưỡng toàn diện. Và nguồn dinh dưỡngấy hoàn toàn dựa vào sự cung cấp của cơ thể mẹ.
Trong phần dinh dưỡng và ưu sinh của cuốn “Bách khoa thai giáo - Giáo dục thainhi và sinh con ưu việt” của PGS Vương Kỳ thì việc bổ sung dinh dưỡng cho thaiphụ trong thời kỳ mang thai có 3 yếu tố quan trọng:
- Bổ sung protein để đảm bảo đủ nhu cầu cho sự phát triển tế bào não của thainhi. Có hai loại protein động vật và protein thực vật: protein động vật nhưtrứng gà, thịt gà, thịt nạc, thịt bò, cá, gan, thận động vật; protein thực vậtnhư các chế phẩm của đỗ.
Sự phát triển não bộ của thai nhi có hai cao trào, khoảng tuần thứ 26 của thaikỳ là cao trào đầu tiên với sự sinh sôi nảy nở tế bào não của thai nhi, năm đầutiên sau khi sinh là cao trào sinh sôi tế bào não thứ hai của trẻ. Vì vậy, sựsinh trưởng phát triển của não, quan trọng nhất là thời kỳ mang thai và một nămsau sinh.
Trong thời gian mang thai và sau sinh nửa năm đến hai năm, cung cấp nhiều thựcphẩm giàu protein có thể thúc đẩy não bộ phát triển, làm cho em bé càng thôngminh hơn.
- Bổ sung vitamin, ăn nhiều rau và hoa quả tươi.
- Bổ sung thực phẩm giàu khoáng chất như canxi, sắt, phốt-pho, i-ốt, kẽm, vìtrong thai kì sự phát triển của thai nhi cần nhiều các nguyên tố vi lượng vàkhoáng chất.
![]() |
Bà bầu cũng cần bổ sung nhiều rau và hoa quả tươi |
很赞哦!(562)
相关文章
- MobiFone đã mở 3G và muốn roaming ra nước ngoài
- Trọng tài 'tặng' HAGL penalty bị treo còi hết mùa giải
- Phụ huynh Đà Nẵng 'hoá ninja' đội nắng hồi hộp chờ con thi vào lớp 10
- Đề thi lớp 10 chuyên Văn trường Lê Quý Đôn, Đà Nẵng 2020
- Bị bạo hành xin ly hôn
- Valverde: Real Madrid không sợ Liverpool ở chung kết Cúp C1
- Đoàn Văn Hậu gửi lời chúc Giáng sinh ngọt ngào đến CĐV Việt Nam
- Đề thi chuyên Địa vào lớp 10 của Hà Nội
- Sự thật sau vụ ly hôn của cặp đôi đẹp nhất Hollywood
- 'Sống thử' mà chưa đăng kí tạm trú
热门文章
站长推荐
Người dân TP.HCM đến sớm, chờ tiêm vắc xin Covid
Paul Pogba từ chối Man City không phải vì MU
Sẵn sàng phương án tổ chức thi tốt nghiệp THPT ngay trong khu cách ly
Ronaldo sốc không dám sử dụng hồ bơi xuống cấp của MU
Cầu thủ Đức Huy và MC Huyền Trang "Mù Tạt" công khai yêu nhau
Khai màn giải đấu CS:GO IEM RIO Major 2022
Heerenveen đưa Văn Hậu đi tập huấn dịp U23 Việt Nam đá U23 châu Á
Tấm huy chương Vàng quốc tế của cậu học trò nhỏ tuổi nhất đội tuyển Hóa học